Rebalancing 

Rebalancing® betekent letterlijk ‘weer in evenwicht brengen’. In dit geval gaat het om evenwicht tussen lichaam en geest.

Rebalancing® is een spirituele, speelse vorm van lichaamswerk. Zij nodigt je uit om via een bewuster contact met je lichaam te komen tot meer zelfinzicht, ontspanning en bewustwording. Voelen wat er in je leeft, er mee zijn, er mee praten, je zelf observeren.

Van denken naar voelen naar zijn.

Rebalancing is samen een ontdekkingsreis maken in je innerlijke wereld. Een wereld waar je emoties als verdriet, pijn en woede tegen komt en leert toe te laten, en ook gevoelens van blijdschap, verwondering en levensvreugde. Een kans om met je zelf te zijn zonder dat er iets anders moet.

Vriendschap sluiten met jezelf.

 

Het uitgangspunt is dat alles er mag zijn zoals het is.    

 

Een gezond lichaam heeft een natuurlijke gratie. Maar vanaf de vroegste jeugd staat een mens onder druk. Gevoelens moeten steeds meer beheerst worden en dat gaat ten koste van je levendigheid, onbevangenheid uit je kinderjaren. Er ontstaan bepaalde overtuigingen over jezelf , over het leven. We identificeren ons met ervaringen uit het verleden, dit fixeert ons in een bepaald patroon.

Het lichaam reageert hierop door bepaalde spieren chronisch aan te spannen. Dit kan zo erg worden dat het bewust voelbaar wordt en er klachten ontstaan op psychisch en lichamelijk gebied. Ieder lichaam vertelt zo z’n eigen verhaal.